Сочинение на тему «Моё любимое занятие – спорт»

У каждого из членов моей семьи есть любимое занятие. Например, папа просто обожает рыбную ловлю и летом, и зимой. Мама в свободное от работы время посвящает свой досуг рукоделию: ей нравится вышивать, шить красивые скатерти и полотенца, вязать теплые шарфы и шапки. У меня тоже есть свое любимое занятие, которое поддерживает вся моя семья. Мне нравится заниматься спортом. С уверенностью могу сказать, что моё любимое занятие – это спорт. Кстати, это занятие объединяет всех нас, ведь поддерживать спортивную форму стараются и родители.

В понятие спорт каждый вносит свои определения. Для кого-то спорт – это каждодневное занятие по утрам зарядкой. Я тоже свой день начинаю с того, что  обязательно минут десять делаю физические упражнения, которые помогают мне быстро отойти от сна. Мой папа один час утра посвящает пробежке. Он считает, что пробежка на свежем воздухе – это залог удачного дня. Мама посещает занятия фитнесом.

В школьной спортивной жизни я принимаю активное участие. Наш класс всегда участвует в спортивных праздниках и соревнованиях. Не раз мы становились победителями и завоевывали первые места. В нашем классном уголке есть немало грамот, вымпелов и кубков за спортивные достижения и победы. В спортивных командных играх важна не только хорошая физическая форма, но и сплоченность, и согласованность всех членов команды.

Спортом я занимаюсь не только дома и в школе. Я хожу в спортивную школу, которую посещаю с пяти лет. В этом возрасте папа записал меня в секцию плавания. Именно здесь я научился плавать. Занятия плаванием мне очень нравятся. С помощью своего тренера я освоил все стили. Регулярные занятия спортом позволили мне стать участником городских соревнований. Больших побед я пока не одержал, но у меня есть стимул, чтобы стать лучшим в плавании и победить своих соперников. Заниматься плаванием я планирую и дальше. Моя мечта – стать участником летней Олимпиады. Я думаю, что мое старание и стремление к победам обязательно позволят мне осуществить эту мечту.   

14.11.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment

Почему мы восхищаемся параолимпийцами? 9 класс Сочинения на свободную тему

Если меня когда-нибудь спросят: существуют ли на свете люди с безграничными возможностями, люди чья сила воли помогает им побеждать и добиваться спортивных достижений? Я отвечу, что есть. Это паралимпийцы. Люди в чьей душе живет дух победы! Позитивное отношение к жизни помогает им добиваться желаемой цели. Не у всех людей получивших увечье или рожденных инвалидами, есть желание жить и бороться со своим недугом. 

Без сомнения многие смотрели зимнюю Паралимпиаду 2014 года, проходящую в Сочи. И все мы гордимся нашими спортсменами. Столько медалей и ярких побед принесли они нашей сборной. Глядя на этих героев сердце сжимается от радости и гордости. Вот почему мы восхищаемся этими людьми. 

Они борются не только друг с другом на соревнованиях, но и со своей болезнью. Преодоление боли и жизненных проблем закаляет их. Тот кто изо дня в день преодолевает полосу препятствий, становится более развит. Транспорт не оборудован подъемниками, а большинство зданий и учреждений не имеют пандуса.
Паралимпийцы своим колоссальным трудом пробивают себе дорогу в сборную команду страны. Не жалуются, а трудятся день и ночь. Не сдаются. Паралимпийцы волевые и несгибаемые люди.

12.11.2015

Posted In: Олимпиада, Спорт

Leave a Comment

Сочинение на тему «Быть спортивным и здоровым — это модно»

Бешеный ритм современной городской жизни не оставляет свободного времени для занятия спортом и, в частности, своим здоровьем. Мы постоянно куда-то торопимся, опаздываем, бежим… И за этими трудовыми буднями и повседневными заботами совсем не остается времени на выполнения физических упражнений, которые так важны для организма.

Спорт и здоровье – две половинки единого целого. Это было уже неоднократно доказано на примере людей, которые благодаря физическим нагрузкам начинали заново ходить после автокатастроф или других трагических случайностей.

Заниматься спортом нужно не только в крайних случаях, но и в повседневной жизни. Достаточно выделить 30-40 минут в своем плотно графике (работе, учебе и т. д.), сделать несколько несложных упражнений, пробежаться трусцой, покататься на велосипеде или самокате, и гарантировано получить заряд энергии, бодрости и прекрасного настроения на целый день.

Самое главное богатство каждого человека, которое не имеет цены – это здоровье. Его не купишь ни за какие деньги, поэтому о нем необходимо заботиться с самого детства. Современная молодежь, в последнее время, стала намного уважительнее относиться к спорту, чем представители старшего поколения. Для них – это мода, это возможность выделиться из толпы и показать, насколько они круче своих сверстников. Тренажерный зал, танцы, плаванье, борьба, волейбол, баскетбол – это небольшой перечень самых популярных спортивных увлечений на сегодняшний день среди представителей  подрастающего поколения.

Я тоже отношу себя к ярым поклонникам спорта. Ежедневно делаю утреннюю гимнастику, она мне помогает быстрее проснуться, перед тем как идти на занятия. Помимо этого катаюсь с подружками на роликах, хожу на кружок по танцам и на плаванье. Занятия меня немного закалили и оздоровили, меньше начала болеть простудными заболеваниями. Кроме того я стала более организованной, научилась соблюдать режим дня, а это также положительно сказывается и на моей учебе в школе.

«Быть спортивным и здоровым  – модно» — это должно стать жизненным кредо каждого из нас. Нужно покорять новые высоты в спорте, развивать свои навыки, умения, добиваться поставленных целей и тогда все будет намного легче и проще. 

22.10.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment

Сочинение на тему «Быть спортивным и здоровым – это модно»

Классика всегда актуальна
СПОРТ — ЭТО ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ, КАК ВНЕШНЕЙ, ТАК И ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ КРАСОТЫ.
Мода на фасоны платьев, цвета, причёски, стиль одежды регулярно меняется, но вот здоровье и привлекательные формы всегда будут на пике популярности. Одеждой можно лишь подчеркнуть достоинства и отвлечь внимание от недостатков. Спорт же преобразит Вашу фигуру и мировоззрение!

Он поможет Вам не только избавиться от лишних килограммов, но и от ненужных мыслей. Во время тренировки ты забываешь обо всех своих проблемах и хлопотах. Час в спортзале заменит любые антидепрессанты или сеанс у психолога, а после занятия Вы ощутите невероятный прилив энергии.

СПОРТ — КЛЮЧ К ДУШЕВНОЙ ГАРМОНИИ И УМИРОТВОРЕНИЮ.
Почему в моде?
Спорт и здоровый образ жизни — это выбор, прежде всего, уверенных в себе и сильных людей (не только физически). Для того, чтобы регулярно тренироваться, нужна железная сила воли, направленность на результат и желание постоянно совершенствоваться.  Ведь наша жизнь — это движение.

Таким образом, глядя на спортивного парня или девушку, можно сделать вывод, что этот человек имеет сильный характер, стремление к постоянному развитию и высокий уровень самоорганизации.
И самое большое преимущество в том, что для этого Вам не нужно тратить кучу денег или времени. Всё в Ваших руках! Достаточно  20 минут упражнений на основные группы мышц в день, чтобы подтянуть тело и повысить иммунитет. Вы станете реже болеть и чаще улыбаться.

Спортсмены всегда пользуются огромной популярностью у противоположного пола, вызывают у окружающих восторг, уважение и восхищение. Этот модный тренд Вам по карману! Не надоело бегать по аптекам и врачам, носить утягивающее белье и чёрный цвет?
Спорт обеспечит Вам крепкое здоровье, устойчивую нервную систему и превосходную физическую форму. Измените свою жизнь к лучшему, добавьте в неё побольше ярких красок!

12.09.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment

Сочинение на тему «Мой любимый вид спорта – баскетбол»

В секцию баскетбола меня привела бабушка. Я училась в 3-м классе, много болела, была очень слабой и неуверенной в себе. Играть в баскетбол мне понравилось сразу, хотя сначала на тренировках было тяжело. Я была стеснительной и скованной, быстро уставала, не могла играть на равных с другими.

Виктор Иванович стал для меня не только добрым наставником, но и настоящим другом. Он учит не бояться трудностей, настойчиво идти к победе, много рассказывает о жизни спортсменов. Бывает очень стыдно, когда тренер ругает за лень, неорганизованность. Охватывает чувство радости, когда наставник хвалит за старания, достигнутые результаты.

В секции я обрела настоящих друзей. Мне очень нравится, что баскетбол командный вид спорта. Нужно уметь чувствовать подруг по команде. Только слаженная игра может принести победу. Очень приятно всем вместе радоваться победе. Поражение легче переносится в кругу любимой команды.

Баскетбол помог мне полюбить физические нагрузки. Постоянные тренировки помогают становиться крепче, выносливее, развиваться, добиваться результатов. Приходится много бегать, прыгать, отжиматься, чтобы быть в хорошей спортивной форме, улучшать результаты. Без постоянных занятий спортом я не представляю свою жизнь.

Благодаря баскетболу я лучше узнала Родину. Часто бываю на соревнованиях в других городах. Мы с подругами всегда стараемся посетить музеи, познакомиться с достопримечательностями. Каждый уголок нашей страны имеет свою историю, неповторимую природу.

Баскетбол – мой любимый вид спорта. Спорт дает мне силы и уверенность в жизни. Очень хочется, чтобы мои сверстники приходили в спортивные секции, ощущали радость от спортивных достижений. Я счастлива, что играю в баскетбол.

 

11.09.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment

Сочинение: Мой любимый вид спорта – баскетбол

В секцию баскетбола меня привела бабушка. Я училась в 3-м классе, много болела, была очень слабой и неуверенной в себе. Играть в баскетбол мне понравилось сразу, хотя сначала на тренировках было тяжело. Я была стеснительной и скованной, быстро уставала, не могла играть на равных с другими.

Виктор Иванович стал для меня не только добрым наставником, но и настоящим другом. Он учит не бояться трудностей, настойчиво идти к победе, много рассказывает о жизни спортсменов. Бывает очень стыдно, когда тренер ругает за лень, неорганизованность. Охватывает чувство радости, когда наставник хвалит за старания, достигнутые результаты.

В секции я обрела настоящих друзей. Мне очень нравится, что баскетбол командный вид спорта. Нужно уметь чувствовать подруг по команде. Только слаженная игра может принести победу. Очень приятно всем вместе радоваться победе. Поражение легче переносится в кругу любимой команды.

Баскетбол помог мне полюбить физические нагрузки. Постоянные тренировки помогают становиться крепче, выносливее, развиваться, добиваться результатов. Приходится много бегать, прыгать, отжиматься, чтобы быть в хорошей спортивной форме, улучшать результаты. Без постоянных занятий спортом я не представляю свою жизнь.

Благодаря баскетболу я лучше узнала Родину. Часто бываю на соревнованиях в других городах. Мы с подругами всегда стараемся посетить музеи, познакомиться с достопримечательностями. Каждый уголок нашей страны имеет свою историю, неповторимую природу.

Баскетбол – мой любимый вид спорта. Спорт дает мне силы и уверенность в жизни. Очень хочется, чтобы мои сверстники приходили в спортивные секции, ощущали радость от спортивных достижений. Я счастлива, что играю в баскетбол.

12.02.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment

Мое любимое дело — волейбол

В наше время современных технологий интернет, компьютер, разные игровые приставки занимают почти все свободное время детей и подростков. Свое хобби есть у каждого, вопрос в том полезно ли оно? Или хотя бы познавательно? Если сутками сидеть за компьютером и играть то пользы для здоровья не будет никакой, только искривленный позвоночник и испорченное зрение. К сожалению, мало кто это понимает, все уже стали зависимы от просторов интернета. И совсем забыли об активной и здоровой жизни.

Я же в свою очередь стараюсь, минимум времени проводить за компьютером и телевизором. Поскольку мое хобби — спорт, а точнее волейбол. Как же приятно придти со школы, выполнить домашнее задание и не сидеть и бездельничать, а заниматься любимым делом. Каждый день мы с друзьями ходим играть в волейбол, это полезно, весело и познавательно. У нас уже есть своя команда, мы несколько раз участвовали в соревнованиях, где даже занимали призовые места. А главное у нас есть цель, мы упорно тренируемся и стремимся быть лучшей командой. Очень приятно осознавать, что с каждым днем моя игра становится качественней и лучше. А главное вместе со мной мои друзья, которые всегда поддержат, помогут и словом, и советом, и делом если нужно. Недавно мы соревновались с профессиональными волейболистами, было очень интересно и познавательно, я увидел, что мне еще есть чему учиться.

А особенно я люблю играть летом, потому что игра происходит на пляже, где тепло, вместо пола мягкий песок, и даже если не рассчитаешь прыжок и упадешь, коленки останутся целыми. Обычно мы формируем десять, а иногда и больше команд и устраиваем соревнования. В это время много тренеров приходит посмотреть на нас. И я верю что когда-то, после долгих и упорных тренировок моя игра станет безупречной, и меня пригласят в настоящую команду волейболистов, и я тоже стану профессионалом в любимом деле. И может когда-то благодаря своему упорству я стану знаменитым спортсменом. Ведь я об этом мечтаю, а если еще и действовать, то все обязательно сбудется.

И вообще я считаю, что спорт это залог здорового, долгого, и полноценного бытья. Ведь люди которые ведут активный образ жизни некогда не болеют, и всегда полны сил и энергии. И даже в старости остаются бодрыми и здоровыми и вечно молодыми.

04.02.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment

Мой любимый вид спорта

Когда мне было одиннадцать лет, моя мама решила научить меня кататься на коньках. Для этого мы поехали на ледовый каток. В это время там тренировались конькобежцы. Мне настолько понравились их движения, что я все время простояла и просмотрела на них. Мне понравилось, как парень с девушкой танцуют и не боятся упасть. Было такое впечатление, что они всегда умели кататься и никогда не падали на льду.

В тот день я так и не успела научиться кататься на коньках. Мы поехали обратно домой. Всю дорогу я ехала и мечтала о том, что, когда я вырасту, то тоже буду так красиво кататься и выступать перед публикой. В тот момент я поняла, какой вид спорта мне по душе.

Прошла неделя. Началась олимпиада в Сочи. Я с таким воодушевлением ждала фигуристок, что, казалось, прошел целый месяц, пока их не показали. Во время выступления я пыталась повторить каждое их движение. Конечно, мне удавалось все с трудом, но это и не удивительно, ведь я обычная девочка, так и не научившаяся стоять на коньках. Зато, когда упала российская фигуристка Юлия Липницкая, у меня все внутри перевернулось. Я вдруг поняла, что она такая же обычная девочка, как и я. Единственное между нами различие – годы тренировок. В этот момент мне сильно захотелось записаться в школу фигурного катания.

С тех пор прошел год. Я уже умею танцевать спортивный танец. Правда, он совсем несложный. Но для меня это целое достижение! Теперь я стою на льду без страха и даже могу похвастаться своими первыми достижениями перед родственниками, так как через неделю состоится мое первое выступление перед публикой.

Мой тренер говорит, что я хорошая ученица. А это значит, что я могу хотя бы попытаться встать на один уровень с Юлией Липницкой. Теперь, все, что мне нужно – это стараться, учиться всему новому и самосовершенствоваться.

04.02.2015

Posted In: Спорт

Leave a Comment